作为一个平凡的人，亲身经历这一切，更明白了这几个生活真相，与大家分享。

忙碌，原来是一种幸福

原来每天忙忙碌碌，也是一种幸福。

看到不少居家隔离的人调侃自己：

明明有大把的时间吃饭睡觉、看剧打游戏，没几天就发觉：无所事事的感觉，比加班工作还难受。

罗曼罗兰说：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”

人一旦闲得太久，无事可干，往往就会胡思乱想，越发懒惰，精神散漫，慢慢变得空虚乏味，度日如年。

忙起来，会让你没时间自怨自艾，虽然辛苦，但每天过得充实而满足。

一边忙碌，一边成长，充分发挥自己的价值，身体力行地体验生命，感受生活的真实。

免疫力，是最有效的“药”

听过一句话：“只有当潮水褪去时，才知道谁在裸泳。”

这次疫情给人们敲响了警钟，提高身体的免疫力，身体强健，真的很重要。

余生还长，别再让自己过得太累，别硬撑，该休息时就休息；困的时候，别熬夜，养成规律的睡眠习惯。

把运动当做日常，身体才能筑起坚实的壁垒，防止病毒入侵，也防止坏情绪的影响。

锻炼自理能力，强大内心

钱不是万能的，但有安全感

成年人的安全感，都是钱给的。

成年人的清醒，就是赚钱别矫情，努力工作；花钱别透支，不被物欲蒙蔽双眼，没事多存钱，攒一份心里的安全感。

独立思考，是一项必备技能

人们说，这场疫情是块照妖镜，照出了魑魅魍魉，也照出了世间百态。

面对疫情，有人自乱阵脚，偏信谣言，有人成了恐慌情绪的帮凶，以讹传讹，人云亦云。

在当今，一个信息爆炸的时代，资讯的泛滥，导致个人很容易被蒙蔽双眼，失去基本的判断力。

谣言止于智者，面对网上铺天盖地的信息，要培养自己明辨是非的眼力，审慎、理性的看待事情，已成为一项日常生活的必要技能。

面对世间百态，复杂人性，只有保持清醒的头脑，锻炼强大的内心，心不乱，才能活得通透，守住一方净土。